Categorie archief: Aromatherapie

Aromatherapie behandeling

lavandula_angustifolia_blue_mountain_white_blue_ice_hidcote_peter_pan

Hoe persoonlijk kun je een behandeling maken?

Heel persoonlijk!

Door aromatherapie gedurende de hele behandeling in te zetten.

Maar dat niet alleen!

Bij deze behandeling ga je zelf thuis verder met aromatherapie!

Hoe?

Door de crème te gebruiken die je na deze behandeling meekrijgt.Want deze crème is speciaal aangepast aan de behoefte van jouw huid. Op maat gemaakt dus.

Ik maak namelijk zelf je crème voor thuisgebruik, om zo de werking van de behandeling voort te zetten.

Wat kost het?

Altijd belangrijk natuurlijk. De gehele behandeling, dus inclusief je pot crème (30 ml), kost € 54,50. En als je opnieuw een aromatherapie behandeling neemt en je lege potje crème laat navullen (zodat ik een nieuwe crème kan maken, aangepast aan je huid op dat moment) kost de behandeling nog maar € 53,50.

guirlande-leaflet

Waarom?

Omdat aromatherapie zo ontzettend goed voor je is. Hier kun je lezen waarom.

En voor dat bedrag een goede crème kunnen gebruiken is een win-win situatie: jij krijgt een speciaalcrème mee voor een betaalbaar bedrag en ik weet dat de werking van  mijn behandeling extra versterkt wordt door dit thuisgebruik. Bovendien is de crème veilig om te gebruiken als ik de crème voor je aanmaak en passen we ons aan aan de veranderende behoeftes van je huid.

Maak dus snel een afspraak!

En niet alleen om de pot crème, want de hele behandeling wordt speciaal voor jou op maat gemaakt. De reiniging van de huid, de massagecrème of -olie, het masker en de crème: ik maak ze allemaal speciaal met essentiële oliën voor je aan.

Persoonlijker wordt het niet!!

kruizemunt2

Advertenties

Aromatherapie Inhalator

De aromatherapie inhalators zijn de ideale manier om je favoriete geur altijd bij je te hebben!

Bovendien hebben mensen die jouw favoriete geur niet zo kunnen waarderen zo geen last van het aroma.

Waarom en wanneer inhaleer je aromatische geuren?

  • bij verkoudheid en hooikoorts
  • om te ontspannen
  • tegen misselijkheid en reisziekte
  • bij heimwee door je vertrouwde geur lekker bij je te hebben
  • om je goed te kunnen concentreren
  • als oppepper bij vermoeidheid, als je nog even door moet
  • voor het slapen gaan
  • gewoon omdat je de geur prettig vindt

Genoeg redenen dus om een inhalator in je badkamer, slaapkamer, je tas of op je bureau te bewaren.

Door een paar druppeltjes essentiële olie op het staafje te doen en deze in de inhalator te steken, hou je dagenlang de geur van je keuze vast. Welke olie je gebruikt hangt natuurlijk af van je wens. Zo kun je om te ontspannen Lavendelolie gebruiken. Of als je veel moet hoesten Anijs en Eucalyptus. Moet je studeren en krijg je een inzak moment? Doe dan een paar druppeltjes citroen of pompelmoes op het staafje. Er zijn ook speciale mixen te krijgen, zodat je met één flesje etherische olie klaar bent. Handig en voordeliger dan zelf mixen. De mogelijkheden zijn talloos.

Ik zal op deze site en op de Facebook pagina regelmatig receptjes plaatsen. Maar het beste kun je mij natuurlijk zelf om advies vragen. Voor meer informatie over aromatherapie kun je wel hier verder lezen.

Ook belangrijk zijn de kosten. En die zijn nu juist niet onder een noemer te vangen in dit geval.

De kosten hangen namelijk af van welke olie je gaat gebruiken. Je mag er vanuit gaan dat een flesje etherische olie met een inhalator samen zo rond de 10 euro zullen kosten. Er zijn overigens ook losse refills te koop voor als je weer een andere olie wilt gebruiken. Deze kosten 80 cent. Ik heb zelf inmiddels al een week zo’n inhalator in gebruik en deze werkt nog steeds optimaal!

 Een echte aanrader dus, deze inhalator. Blijf dus niet rondlopen met die verstopte neus. En zorg dat je straks niet misselijk de lucht in gaat als je gaat vliegen. Neem gewoon een inhalator mee en kom helemaal tot rust!

Aromatherapie

Mooi worden door geuren.

Hoe heerlijk klinkt dat!  Door een lekkere geur te ruiken gelijk je looks verfraaien. Maar dit is door het gebruik van etherische oliën wel wat er gebeurt.

Dus niet smeren maar ruiken?

Inderdaad! Etherische oliën kunnen (bijna) nooit puur op de huid gebruikt worden. Sterker nog, de huid kan zelfs verbranden bij een aantal soorten. Niet doen dus! Een etherische olie vermeng je met een basis product als neutrale olie, crème of water. Ook worden ze vaak verdampt. Hiervoor zijn verschillende manieren. In een oliebrander of een geursteentje, maar ook in de vochtverdamper van de verwarming kunnen ze verdampt worden. Op deze manier komt de geur vrij.

Hoe werken ze?

Dat kun je in deze slideshow zien:

 

Maar wat doen die geuren dan precies met ons?

Veel! Want wist je dat wat wij zien en horen maar een kwart van onze emoties veroorzaakt? Dat betekent dus dat maar liefst driekwart hiervan bepaald wordt door wat we ruiken. We hebben er zelfs een geheugen voor, namelijk ons olfactorisch geheugen. Denk maar aan hoe een bepaalde geur ineens een herinnering naar boven brengt. Die lekkere lavendelgeur op de markt in Frankrijk bijvoorbeeld. Maar geuren waarschuwen ons ook. Als melk bedorven is dan ruiken we dat. Ruikend proeven. Of als we een gaslucht ruiken. Die geur is namelijk expres aan het reukloze gas toegevoegd om ons te waarschuwen.

Ook bij dieren is de reukzin belangrijk. Zo kan een moederdier haar jong herkennen. Of een prooi. En uiteraard draagt een lekkere geur bij aan onze aantrekkingskracht.

Maar laten we even teruggaan naar de huid. En de aromatherapie. Want de werking zit hem toch ook in de olie zelf, althans de soort. En met maar liefs 120 verschillende oliën kun je het huidprobleem niet bedenken of er is wel een olie voor. Er is veel kruid tegen gewassen in dit geval. En vinden we de geur aangenaam, dan vang je eigenlijk twee vliegen in een klap.  Die wisselwerking is echt perfect! Maar ook als je niet weg zwijmelt bij de geur zal de werking van de ingrediënten uiteraard niet verdwijnen.

Ik werk in de salon veel en al jaren met etherische oliën. Ik maak er pakkingen mee en “brouw” mijn eigen maskers met onder andere de olie waar je huid op dat moment het meest baat bij heeft. Maar je kunt ook een paar druppels door je crème mengen. Dan heb je nog eens met recht een crème op maat gemaakt! Ik adviseer hiervoor de gezichtscrème van Volatile.

€ 8,65
€ 8,65

En welke oliën met welke werking zijn er allemaal?

Teveel om hier te noemen. Ik geef dan ook liever een persoonlijk advies. Maar je kunt op deze sites wel alvast een kijkje nemen:

Alfabet essentiële oliën van Volatile

En hier voor de aroma mengsels van Volatile

Heb je naar aanleiding van deze blog nog vragen?

Bel me of beter nog: maak een afspraak voor een behandeling. Ik ben op dit moment bezig om een nieuwe behandeling te bedenken waarin de aromatherapie ook weer centraal staat. Maar dan in combinatie met ontspanningstechnieken door middel van mindfulness meditaties. Hierover binnenkort meer!!

 

Hartelijke groet,

Linda